カロバイプラスに効果なし?!ダイエットに効くのは気のせいだった!?

ダイエットサプリのカロバイプラスが実は効果なしなのか?サプリを飲むだけで痩せるカロバイプラスの効果や口コミなどを徹底調査してみました。

ダイエット

増えた体重に一喜一憂しないことが重要!

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私はダイエットのために糖質を減らすことと、筋肉を鍛えて代謝を促進することを実践しました。
結果としては無事にダイエットに成功したのですが、一歩間違えると途中でダイエットを中断してしまう可能性があった体験をお伝えしたいと思います。

ダイエットと聞くと、皆さん体重が減ることと思われるでしょう。でも、私はダイエット開始から1ヶ月ごろに体重が増えてしまうといった経験をしました。

大好きなご飯を減らしているのに体重が増えてしまうなんて、この上なくショッキングでした。
「やっぱり私にはダイエットなんて無理かも」とダイエットを辞めようかとも思いました。
しかし、そこには筋肉量と体重の関係性が関連していたということに気付きました。

ダイエットを辞めようかと悩んでいた時に、私の知り合いの理学療法士に相談して見たところ、筋トレによる筋肉量の増加はすぐには現れにくく、1ヶ月程度期間が経過して、増加してくると聞きました。

そして、筋肉は脂肪より重量があり、筋肉の増加により一時的に痩せにくくなったり、体重が増えることもあると聞きました。
実際、トレーニング開始から1ヶ月以上経過した体を見ると、今までなかった筋肉のたくましさが感じられました。
その事実を知り、諦めずにトレーニングと食事と工夫を続けた結果、見事にダイエットに成功しました。

もし、ダイエットの途中で体重が増えたり、減りにくくなった方でも、筋肉量の増加によるものかを一度確認して見ることをオススメします。

私が過去に試してみたダイエット

私が過去に体験したダイエットをお話したいと思います。
今まで、四種類のダイエット体験談について、お話をしてきました。
ダイエット歴史の中でも、私の中では、最も古いダイエット方法です。

当時、家族の知人が中国茶にはまっておりました。中国茶専門店に通っておられる程、中国茶に夢中な方でした。
その中で、「プーアル茶」というお茶をオススメしてくだいました。

プーアル茶は、中国から伝わってきたお茶であります。ダイエット効果に大きな期待と注目を浴びているお茶であるそうです。
初めて飲んだ時、あまりの苦さとキツいニオイに、耐えられず「これ以上飲みたくない。」というのが私の感想でした。

でも、ダイエットに効果になるのならと、毎日(朝、昼、晩のご飯前に飲むようにする)少しずつ飲んで慣れていくようにしていく事を、まず目標にしました。慣れていったら、決まった分量を飲んでいくようにしました。
毎日、飲んでいくと、トイレ(小)に行く回数が多くなる事に気づきました。

プーアル茶を決まった分量を飲む、そしてトイレ(小)をする事によって、体内の毒素を出すことで、体重が軽くなっていく事がわかりました。
効果はあったのは良かったです。
しかし、身体とかに発疹が出来てしまい、診察をして頂いたら、私がアレルギー性体質なので、プーアル茶と身体に合わないようで、身体に発疹が出来てしまったようです。

プーアル茶を止めてから、しばらく経ってから、身体の発疹は治りました。
ダイエットに効果にあるとプーアル茶を飲み始めたものの、かえって、逆効果になったのでした。

-ダイエット

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